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请教打法—篮球

首先你182才132斤,太瘦了,在防守别人力量大就好过你,不过要练好主要是练要防守的意识和移动的脚步,一定要跟的上进攻球员。

建议多和队友配合挡拆以后或者反跑以后直接切篮下,你既然习惯篮下进攻而不是投篮,最好的办法就是能自己主动创造篮下的空位,最差的选择才是内线硬打。

篮球半场3V3 的打法与战术主要有传切、挡拆内切、反掩护和下掩护卷切配合。各打法描述的红圈表示进攻方,蓝三角表示防守方,符号内数字3表示球员编号。(1)传切。

篮球大前锋的打法主要包括以下几点:进攻端的多面手:远投能力:大前锋需要具备一定的远投能力,能够在外线制造威胁,拉开对手的防守空间。突破与近攻:利用速度和灵活性快速突破对手防线,接近篮筐完成得分。传球与策应:在进攻中不仅要自己得分,还要能够传球给处于有利位置的队友,为球队创造更多得分机会。

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作者:足球小子本文地址:https://www.azsk403tqh.cn/post/3812.html发布于 2025-10-24 22:56:12
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